vasabloggen

Gick upp i morse för en tur innan den första lektionen kl 14. Vallade skidorna ett bra tag innan avresan efter de instruktioner jag fått. Och visst fick jag grepp, någolunda i alla fall. Kan tänka mig att om jag sätter vallan lite längre upp på skidan kan fästet bli bättre. Mycket is var det dock och det blev lite farligt i nedförsbackarna. Tog också min vilopuls och fick 15 slag dvs 60 slag/minut om jag nu räknade rätt. ska ta den imorgon bitti också och några dar framöver. Ska räkna ut vilken sträcka jag ska åka och sedan börja åka den på tid, så jag kan mäta förbättringar.