vasabloggen

Sprang i 40 min i hagaparken med intervaller i en backe. Det gick bra men blev väldigt utmattad, kanske för att jag sprang på tom mage eller för att jag fotfarande är ovan med intervallträning. Imorn blir det nog 2 träningspass med styrketräingen jag skulle gjort idag och ett konditionspass. Vi får se vilken sort, antagligen cykling men å andra sidan skulle jag tycka det var skönt med simning.