Fredag

Idag blev det ett kort pass där jag tränade styrketräning med triceps och mage, skulle också ha tränat nacke men det hann jag inte med + den muskeln känns inte lika viktig. Gjorde också lite golfövningar som ska få bollen att flyga lite längre:p vi får se om den gör det. Löpning imorn! Funderar lite på att byta ut löpningen mot en timme rodd då jag är lite rädd för att tappa muskelmassa om man kör för mycket långdistans löpning. Det vill jag inte men om det skulle hända kan jag ändå träna tillbaks förlorad massa senare.


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0