vasabloggen

Igår ville jag faktiskt gärna svänga förbi gymmet, men fick brist på tid när jag uträttade lite olika ärenden. Idag däremot hade jag tid för att springa på bandet 52min i ett nytt program "hill" där det ständigt var uppförsbacke. Efter kanske 30min fick jag gå några minuter för att jag fick ont i smalbenet. Det kanske var dumt att springa långt idag igen men jag hade faktiskt lite springsug i mig. Brände 760kcal tydligen. Efter det gick jag och körde längdfärdsövningen i kabeln i 10min och två set mage