Söndag
Idag blev det långpass, jag tog mig ut till Ågesta golfbana för att åka en längre sträcka. När jag kom dit var det fint väder, bra förhållanden och mycket folk. Var rädd att det skulle bli för trångt i de två spåren som fanns. Det var ganska trångt eftersom det ena spåret var i mycket sämre skick. Men efter ett tag sprack det upp lite och jag märkte att jag ofta hamnade bakom lite långsammare folk som jag fick passera. Blev själv omkörd ett antal gånger av ett gäng erfarna åkare. Såg två olika spår 8km eller 5km men jag åkte bara 8km spåret. Allt gick väldigt bra och jag hade bra fäste under skidorna och med stavarna. Totalt åkte jag 4 varv runt 8 km spåret, alltså 32 km. Tiden blev 2 timmar och 34 minuter. Alltså snitt 48 min/milen. Så om jag skulle åka vasaloppet i samma fart skulle det bli lite över 7 timmar! Dock var jag ganska sliten på sista varvet och åkte nog inte i närheten så snabbt som de första.
Kommentarer
Trackback